The Basic Principles Of Buscarse a uno mismo en pareja
The Basic Principles Of Buscarse a uno mismo en pareja
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Hay una creencia que dice “si tú no te quieres quién te va a querer”. Es cierto que si tienes un problema de confianza esto influirá en tu relación contigo misma y con los demás, pero una persona puede ser amada incluso cuando ella misma no se quiere en ese momento. Muchas veces los demás pueden ver en ti lo que tú no ves.
Por el contrario, si tenemos una baja autoestima, es posible que nos conformemos con relaciones tóxicas o abusivas, en las que no se nos trata de manera adecuada.
Para trabajar en nuestras creencias limitantes, es necesario cuestionarlas y reemplazarlas por pensamientos más positivos y realistas.
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Otra señal notable de baja autoestima es la tendencia a criticar constantemente a la pareja. Los individuos con una autoimagen deficiente a menudo proyectan sus inseguridades sobre su compañero, lo que puede resultar en comentarios despectivos o en la minimización de los logros de la otra persona.
La autoestima juega un papel vital en nuestras relaciones interpersonales. Cuando nos sentimos seguros y valorados, somos capaces de establecer conexiones más profundas y significativas con los demás.
Este es el problema principal que experimentamos con nuestras relaciones: que terminamos website por generar dependencia y así nuestra autoestima se torna más frágil. Vamos a ver por qué esto resulta tan frecuente.
Además, la resistencia a la apertura emocional es un indicador significativo de baja autoestima. Las parejas que dudan en compartir sus sentimientos o vulnerabilidades pueden hacerlo por miedo al rechazo o a ser juzgadas.
Cuando vives tu proceso aprendes a conocerte, descubrir cómo gestionas tus emociones y construyes autoestima, y así te das la oportunidad de superar ciertos bloqueos y que tus relaciones cambien.
Es posible que enfrentes obstáculos en tu camino hacia el amor propio. La sociedad a menudo impone estándares poco realistas que pueden hacerte dudar de tu valor.
Una baja autoestima también puede generar dificultades para confiar en los demás. Si no confiamos en nosotros mismos, es possible que desconfiemos de los demás y que creamos que nos van a lastimar o traicionar.
Repítete que tu bienestar es primordial. No puedes dejarte al final de tu lista de prioridades o todas tus obligaciones pasarán por encima de ti.
Por ello, es fundamental trabajar en fortalecer nuestra autoestima, cultivando el amor y el cuidado hacia nosotros mismos.
Que ames a tu pareja entregándole lo mejor de ti es un regalo precioso. Con respecto a lo que te entrega tu pareja es importante que decides que es lo que necesites y evalúes que puede darte.